Негативное влияние энергосберегающих ламп на здоровье человека

16.03.2016 мастер

Сегодня освещение является существенной деталью внутреннего оформления дома или квартиры. Поэтому очень важно, чтобы выбранный осветительный прибор давал необходимый уровень освещения в комнате. Но помимо этого необходимо учитывать тот возможный вред для здоровья, который выбранный источник света может наносить в процессе своей эксплуатации. Во многих домах на данный момент времени в качестве источника дневного света активно используются люминесцентные лампочки.

Люминесцентная лампа

В этой статье мы коснемся вопроса касательно того, насколько серьезен вред люминесцентных ламп для организма человека.

Принцип работы лампы

Конструктивно любая «экономка» состоит из стеклянной трубки, в которой находятся пары ртути, а внутренняя часть стенок покрыта люминофором. Под воздействием электрического тока пары ртути начинают излучать ультрафиолетовое свечение, с помощью люминофора преобразуемое в видимый для человека свет.

Существует несколько разновидностей ламп, отличающихся по форме, но во всех используется один и тот же принцип.

Две основные причины, по которым потребители предпочитают энергосберегающие лампы обычным:

1. Низкое потребление электрической энергии.
2. Высокая световая отдача (приблизительно в пять раз больше).

Самые распространенные – компактные люминесцентные лампы. Новое изделие не опасно для людей. При качественном люминофоре, защитном покрытии, целостности конструкции и технически верной обработке стеклянных поверхностей вреда не будет. Обратная картина наблюдается при нарушении хотя бы одного из этих условий.

Меры предосторожности

Люминесцентные лампы считаются вредными тогда, когда приобретен некачественный товар, а также при неправильной эксплуатации. Чтобы не допустить отрицательного воздействия устройств на организм, важно соблюдать несложные правила:

1. Не следует приобретать продукцию сомнительного качества.
2. Не использовать товары для настольных ламп, прикроватных светильников, бра и прочих приборов, которые находятся рядом с человеком.
3. Не стоит применять лампочки в детских комнатах, поскольку они отрицательно влияют на сетчатку глаз, которая еще не до конца сформировалась, а также кожу.
4. Не следует держать лампу за колбу во время вкручивания или выкручивания, иначе возможно нарушение герметичности.
5. Важно соблюдать нормы эксплуатации изделия.
6. Необходимо своевременно менять отработанные устройства, чтобы мерцание и ультрафиолет отрицательно не влияли на организм.

Влияние на здоровье

В попытках сэкономить производители энергосберегающих ламп забывают об их потенциальной опасности для человека и окружающей среды. Они пытаются:

• использовать дешевые детали и люминофор;
• удалить из схем важные элементы (к примеру, конденсаторы) или покрытие, предназначенное для защиты от ультрафиолетовых лучей;
• обеспечить скоростную сборку, часто некачественную.

Отравление парами ртути

При нарушении целостности пары ртути моментально окутывают лампу, образуя невидимое токсичное облако. Это вещество в газообразном состоянии попадает в организм через дыхательные пути и приводит к отравлению, а оно, в свою очередь, – к смерти. В группу риска попадают беременные женщины и маленькие дети. Кроме того, ртуть проникает в организм через поры на коже.

Внимание! Процесс разрушения организма протекает долго. Отравленный человек становится нервным, апатичным, наблюдается усталость, аритмия сердца и другие процессы, связанные с физиологией. В таких случаях обязательна госпитализация!

Нарушение выработки мелатонина

Мелатонин – важный гормон. Он отвечает за биологические часы организма и потребность в отдыхе, влияет на иммунитет и предотвращает образование злокачественных опухолей. Ученые доказали, что регулярное нахождение под светом энергосберегающих ламп снижает количество вырабатываемого мелатонина. Особенно актуально это в темное время суток.

Важно! Из-за отсутствия мелатонина формируется рак предстательной железы или груди.

Вред для кожи и рак как последствие

По мнению американских ученых, самая реальная опасность люминесцентных ламп связана с ультрафиолетовым излучением, образующимся при воздействии электрических зарядов на электроды и пары ртути. Ультрафиолет приводит к отмиранию и старению кожных клеток, в тяжелых случаях – к меланоме (раку кожи).

Помимо меланомы могут развиться:

• аллергические высыпания;
• псориаз;
• отеки кожных тканей.

Несмотря на заявления производителей об использовании защитного слоя, препятствующего свободному прохождению ультрафиолетовых лучей, в ходе исследований было доказано наличие микротрещин на стенках самых качественных ламп.

Вред для зрения

Ультрафиолетовое (УФ) излучение также оказывает разрушающее воздействие на сетчатку глаза, запуская окислительные процессы. Особо опасны лампы дневного света, формируемого из желтых и синих диодов. Последние – еще один источник УФ-лучей.

В зону риска попадают:

1. Маленькие дети – их сетчатка глаза особо чувствительны к воздействию ультрафиолета. Кристаллик глазного яблока – основной фильтр, а у детей он еще до конца не сформирован.
2. Люди с заболеванием макулярная дегенерация сетчатки.

Мерцание

Один из важных элементов конструкции любой энергосберегающей лампы – конденсатор. Он обеспечивает бесперебойное свечение. При выходе из строя электротехническое изделие начинает мигать, появляется незаметное для глаз мерцание. Чтение книг при таком свете приводит к быстрому утомлению и усталости зрительных органов.

Обратите внимание! Наиболее опасно мерцание для эпилептиков – оно вызывает новые приступы.

Проблема в том, что дешевые «экономки» и вовсе производятся без конденсаторов, поэтому мерцают изначально.

Электромагнитное загрязнение

Вред от лампочек может быть связан с постоянными включением и выключением, из-за чего повышается электромагнитное загрязнение. Образуются высокочастотные помехи, а при нескольких включенных лампах сеть работает под нагрузкой.

С другой стороны, если осветительный прибор горит постоянно, то о таком загрязнении не может идти и речи.

Радиочастотное излучение

Но и это не все, чем опасны энергосберегающие лампы для человеческого организма! В ходе исследований было установлено, что радиочастотное излучение данных изделий распространяется на небольшие расстояния – до 150 мм. И если радиочастотные волны светильника, расположенного на потолке, не представляют угрозы для человека, то при эксплуатации настольных ламп или бра опасность возрастает.

Важно! Такое воздействие способствует разрушению центральной нервной системы и развитию иммунных или сердечно-сосудистых заболеваний.

Чем еще опасны энергосберегающие лампы?

Излучение от ламп, как совсем недавно стало известно, приостанавливает выработку организмом мелатонина, а это очень важный гормон, который отвечает за регулирование жизненного ритма человека, т. е. подсказывает, когда нужно просыпаться, а когда пора в постель. По этой причине человек становится вялым, апатичным, иногда проявляется беспричинная агрессия.

В любом случае, конечно, нужно выбирать, какими осветительными приборами пользоваться и самому решать, вредны ли энергосберегающие лампочки. Ведь каждый сам отвечает за свое здоровье. Но с фактами спорить – занятие бесполезное.

И всё же вполне возможны ошибки, как учёных, так и простых обывателей. Ведь каждый смотрит на вещи своим взглядом. А подобные лампы горят сейчас в основной массе квартир, но ведь поголовно человечество не болеет, а потому делать поспешных выводов не стоит.

Да и к тому же, основная масса исследований построена на данных, полученных на основании работы старых люминесцентных светильников, с использованием не электронного, а обыкновенного ПРА, с дросселем. Но ведь прогресс не стоит на месте, и современные КЛЛ вполне безопасны. Конечно, не стоит бить такие лампы в помещении, но всё же количество вредных веществ в них в разы ниже предельно допустимых норм. А по тому такие лампочки вполне имеют право на существование в наших квартирах.

Утилизация

В среднем одна энергосберегающая лампа содержит 7 мг ртути. Даже при таком небольшом объеме крайне не рекомендуется выбрасывать их в обычные мусорные контейнеры. Единственный выход – отправлять изделия на производственные объекты, занимающиеся их переработкой.

Несмотря на это, они с высокой периодичностью оказываются на общих свалках. Причина – нежелание людей искать такие предприятия, а также платить деньги за утилизацию. Рано или поздно это приведет к экологической катастрофе.

Такие лампы не подходят для жилых помещений

При правильном подборе энергосберегающих ламп вы не почувствуете разницы. У энергосберегающих ламп существует две характеристики:

1. Индекс цветопередачи
2. Цветовая температура

Цветовая температура от 2700 К до 3500 К приближена к дневному свету, от 3600 К до 4600 К имеют холодный (синеватый) оттенок.

Индекс цветопередачи энергосберегающих ламп лежит в рамках от 60% до 98%. Чем выше это число, тем лучше.

Обычно на цоколе лампы присутствует маркировка из трех цифр, например: 827 или 735. 827 означает, что у лампы индекс цветопередачи 80%, цветовая температура 2700 К. 735 означает, что у лампы индекс цветопередачи 70%, цветовая температура 3500 К.

Рекомендации

Если вы все равно желаете использовать энергосберегающие лампы, то нужно приложить все усилия для снижения вреда от их эксплуатации. Запомните несколько простых правил:

• устанавливайте лампы исключительно на потолках, не применяйте в ночниках и настольных светильниках, расстояние до нее – не менее одного метра;
• при механических повреждениях незамедлительно проветрите комнату;
• наденьте резиновые перчатки и руками соберите осколки с каплями ртути (последние можно собрать при помощи пипетки);
• не нужно использовать в этих целях веник или пылесос;
• затем выполните влажную уборку;
• тряпку со ртутью и осколки поместите в герметичный пакет;
• утилизация происходит в специально отведенных местах для токсичных отходов.

Мы полагаем, что опасность воздействия энергосберегающих ламп на здоровье человека более чем реальна. Но несколько простых рекомендаций, ваша бдительность, соблюдение сроков эксплуатации и отсутствие попыток сэкономить на приобретении таких изделий существенно снижают риск развития заболеваний.

Ликвидация последствий от разбитой лампы

Далеко не каждый знает какие действия необходимо предпринять, если разбилась люминесцентная лампа. В подобных случаях не стоит поддаваться панике.

В первую очередь нужно сделать следующее:

• В помещении, где находилась разбившаяся лампа, надо открыть окна на 1,5 часа для проветривания помещения. Комната может оставаться открытой и дольше, это лишь улучшит результат и быстрее удалит ртуть. Перед проветриванием помещение должны покинуть не только люди, но и домашние животные.
• Следует как можно скорее избавиться от осколков и других деталей лампы. Ртутный порошок собирается с помощью влажной губки на самодельный картонный совок. Наиболее мелкие стеклянные осколки снимаются с поверхности скотчем или липкой лентой. Все убранное должно быть надежно закрыто в герметичном полиэтиленовом пакете.
• После того как помещение проветрилось, в нем нужно сделать влажную уборку. Обработка и обеззараживание поверхности пола осуществляется водным раствором хлорки или марганцовки. Мытье выполняется в направлении от краев к центру помещения. Данный способ позволит собрать оставшиеся неубранные осколки и ртуть.
• Подошвы обуви необходимо вымыть хлорным раствором.
• Использованная тряпка убирается в пакет, упаковывается герметично и вывозится на утилизацию или в специальные баки.

Как пользоваться люминесцентной лампочкой

При правильной эксплуатации люминесцентных лампочек, вреда они не принесут. Следующие несколько правил, помогут не допустить, чтобы разбилась люминесцентная лампа:

Техника безопасности при работе с электрооборудованием: общие сведения и основные мероприятия

УЗО в цепях питания приводных преобразователей частоты

• Периодически проверяйте лампочки на их целостность, в особенности, это касается тех лампочек, которые регулярно отработали дольше одного года.
• Необходимо проверять целостность лампочек перед тем, как вкручивать их в светильники. Даже если новая лампочка имеет незначительные трещинки на колбе, то ее лучше вернуть по гарантии с обязательным указанием причины возврата.
• Аккуратное обращение с лампочкой, это залог целостности колбы с ртутью. Вкручивать и выкручивать ее необходимо только держа за корпус, и ни в коем случае не прилагайте усилий к стеклянной составляющей, из-за этого колба может треснуть прямо в руках.
• Нельзя использовать очень тесные абажуры и плафоны – энергосберегающие лампочки более 10 ватт имеют свойство сильно греться, из-за чего в некачественных и бракованных изделиях случается возгорание электросхемы, которое приведет к физическому повреждению колбы и она даже может взорваться.
• Изначально необходимо покупать продукцию от проверенной фирмы, которая гарантирует качество своих изделий. Хороший производитель следит за изготовлением лампочек на всех этапах процесса, поэтому в точки реализации они приходят полностью исправными и с соответствующими кодами и сертификатами.

Какой вред здоровью может быть нанесен

Если вы не знаете, как вести себя при повреждении энергосберегающего источника света, то нужно хотя бы знать, какие имеются признаки отравления парами ртути. К ним относятся:

• головная боль, которая по своей интенсивности и продолжительности, напоминает мигрень;
• металлический привкус во рту – главный признак отравления;

Металлический привкус во рту – виновата лампа

• кровоточивость десен;
• появление сухого кашля;
• горячка или озноб;
• дрожание пальцев.

Но такие симптомы в полном объеме появляются только при сильном отравлении. Обычно, если вы хотя бы проветрили комнату после того, как в ней разбилась такая лампа, ни один из приведенных симптомов у вас не проявится. Для их появления разбить нужно достаточное количество изделий.

Стробоскопический эффект

Это тот эффект, который вызывается множественными незаметными глазу миганиями лампочки, в результате которого искажается реальное движение предметов, находящихся в зоне освещения. Какой вред от энергосберегающих ламп в этом случае? И если в быту стробоскопический эффект способен принести разве что временные неудобства, то на производстве или при занятиях спортом он может привести к трагедии. Причина – при освещении люминесцентными лампами кажется, что предмет находится в одном месте, когда по факту он уже переместился в другой.

Существуют способы устранить этот эффект, но обычно они сводятся к установке дополнительной лампы с другой фазой.

Однако это увеличивает количество токсичных «энергосберегаек» и чревато другими негативными эффектами.

Следует отметить, что если мигание видно невооруженным взглядом и, как правило, наблюдается после выключения света, то эта проблема решается совершенно другими путями. Прочитать об этом можно здесь.

Кому необходима лампа дневного света?

Итак, вам стоит обзавестись лампой дневного света, если вы:

• С трудом встаете по утрам, чувствуете себя вялым и сонным в течение дня;
• Каждую осень впадаете в депрессию, становитесь раздражительным;
• Редко бываете на солнце, проводите весь световой день в помещении;
• С первыми осенними холодами начинаете набирать вес;
• Следите за своим здоровьем, хотите сохранить природную красоту и хорошее самочувствие.

Светильник обеспечит достаточное количество дневного света, вне зависимости от сезона и времени года, поможет организму вырабатывать витамин Д, станет приятным дополнением к интерьеру. А это значит, что вам больше не страшны осенняя хандра и зимняя депрессия.

Советы профессионалов

Учитывая, что ртуть представляет опасность для окружающей среды и для здоровья человека, люминесцентные лампы существенно проигрывают светодиодам и галогенным светильниками. Даже в Европейских странах уже давно сняли с производства ртутные градусники. Так к чему рисковать и использовать люминесцентные лампы?

Профессионалы считают, что такие осветительные приборы не заслуживают внимания, а единственная цель их создания – плавный переход от ламп накаливания к светодиодным светильникам.

И правда, срок службы светодиодов не зависит от количества включений и выключений, не нужно ждать, пока лампа разогреется и начнёт светить ярче, а утилизировать их можно вместе с другими твёрдыми отходами. Качественные изделия отличаются правильной цветовой температурой и не создают напряжение для глаз.

Итак, мы с вами узнали, что не только компактная трубчатая люминесцентная лампа может называться энергосберегающей.

В настоящее время у неё есть достойные конкуренты на этом поприще – светодиодные и галогенные осветительные приборы.

Ещё не так давно не каждый мог позволить себе приобрести LED-светильник, но уже сегодня цены на них снижены и приемлемы для всех. Кроме того, экономия электричества и долгий срок службы быстро окупают стоимость лампы. Люминесцентные светильники – неплохой вариант для освещения офисов, но для дома лучше остановить свой выбор именно на светодиодах.

Что нельзя делать, если разбилась люминесцентная лампа

Не разбирать и не ремонтировать самостоятельно

Многие люди, при перегорании лампочки, не хотят покупать новую, а стараются ее починить своими руками. Стараясь,тем самым, сэкономить. Поскольку, в дорогостоящих лампочках поломка часто бывает настолько мала, что устранить ее можно методом перепаивания нескольких конденсаторов. Однако, важно помнить, что некомпетентное вмешательство в устройство лампочки может привести к разгерметизации колбы, которая содержит ртуть! Особенно это опасно при попадании отравляющего вещества на кожу рук. Поскольку высока вероятность поступления ртути прямиком в легкие. Поэтому желательно воздержаться от разбора лампочки. Следует правильно ее утилизировать и купить новую, при этом выполняя все рекомендации из этой статьи.

Перечень того, что еще нельзя делать, если разбилась люминесцентная лампа:

• ни в коем случае нельзя собирать осколки пылесосом – он еще больше распространит ртуть по помещению, а фильтры насквозь и надолго пропитаются ее парами;
• также не включайте кондиционер и вентилятор;
• не пользуйтесь веником – сухой материал хорошо пропитывается ртутью, и в самом венике могут застрять осколки стекла;
• не выбрасывайте пакет с мусором в канализацию.

Сколько ртути содержится в энергосберегающей лампочке

Концентрация ртути внутри энергосберегающей лампочки зависит от ее вида, мощности. Каждый производитель указывает показатель на индивидуальной упаковке от лампы:

• Комнатная ЭСЛ содержит до 5 мг ртути.
• ДЛР лампа – до 350 мг.
• Люминесцентная трубчатая – 45–65 мг.
• ДРТ фонарная – до 600 мг.
• Неоновая трубка – до 10 мг.

Эксперимент с разбитой люминесцентной лампой

Внимание! Еще в 2004 году были проведены прикладные исследования с разбиванием люминесцентных светильников. «Натурные испытания» проводились внутри закрытого контейнера, в котором разбилась энергосберегающая лампа. Эксперимент дал следующие результаты:

Замена электросчетчиков: за чей счет меняют счетчик электроэнергии и в каком случае

• Сразу после разбития колбы выделяется более 50% общего количества паров ртути, которых она содержала.
• Ртуть в количестве до 40% в виде пара плавно выделяется с осколков. (Оставшееся количество остается на связанном внутреннем покрытии разбитой колбы).
• За первые 24 часа из осколков выделяется примерно половина (т. е. до 20% от общего количества) токсичного металла. В итоге по истечении суток в атмосфере квартиры, если не сделать проветривания, скопится не менее 70% от 2,5 мг ртути (наиболее распространенное содержание).
• В качественных зарубежных лампах ртуть обычно содержится в специальном связанном состоянии, в виде так называемой амальгамы. И когда лампа разбивается, ртуть при соприкосновении с воздухом не должна распространяться в пространстве. Китайские же аналоги при повреждении представляют реальную опасность. Одна лампочка может содержать до пяти миллиграмм ртути. Для сравнения — в градуснике например находится всего 2 мг ртути. А так как в лампе она находится в газообразном состоянии, распространение ее в воздухе происходит очень быстро. Минимально безопасная в сутки доза ртути для одного человека — 0,0003мг/м3.

Как правильно сообщать данные за электроэнергию: как передавать, когда и каким способом